《教師心理健康》教學(xué)大綱

Teacher’s Mental Health

課程編碼：16A04121 學(xué)分：1.0 課程類別：專業(yè)任選課

計劃學(xué)時：16 其中講課：16 實驗或?qū)嵺`：0 上機(jī)：0

適用專業(yè)：英語(師范)

推薦教材：俞國良,宋振韶著，《現(xiàn)代教師心理健康教育》，教育科學(xué)出版社，2008年。

參考書目：鄭淑杰,孫靜,王麗著，《教師心理健康》北京大學(xué)出版社，2014年。

劉曉明,孫文影編著，《教師心理健康教育——師生心理成長叢書（萬千教育）》，中國輕工業(yè)出版社，2008年。

課程的教學(xué)目的與任務(wù)

本課程的教學(xué)目的，旨在使學(xué)生掌握作為教師的基本的心理健康保健知識和求助方式，并使學(xué)生初步具備對中小學(xué)教師進(jìn)行心理輔導(dǎo)的能力。

具體教學(xué)任務(wù)為中小學(xué)教師在職業(yè)角色沖突問題、職業(yè)壓力問題、情緒問題、人際交往問題、工作-家庭沖突問題、人格成長問題、職業(yè)幸福問題等方面的基本理論、主要問題表現(xiàn)和心理輔導(dǎo)策略。

課程的基本要求

1.要求學(xué)生在理解中小學(xué)教師心理健康的現(xiàn)狀、影響因素與促進(jìn)策略的基礎(chǔ)上，初步掌握對中小學(xué)教師進(jìn)行心理輔導(dǎo)的方式和方法。

2.除了掌握課堂內(nèi)容外，要求學(xué)生認(rèn)真閱讀指定的參考書籍資料。

3.要求學(xué)生積極準(zhǔn)備和參與課堂討論。

各章節(jié)授課內(nèi)容、教學(xué)方法及學(xué)時分配建議（含課內(nèi)實踐）

第一章 中小學(xué)教師心理健康概述 建議學(xué)時：2

[教學(xué)目的與要求]掌握心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和心理不健康的等級劃分，了解中小學(xué)教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和現(xiàn)狀，理解中小學(xué)心理健康的影響因素。

[教學(xué)重點與難點]心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和心理不健康的等級劃分。

[授 課 方 法]以課堂講授為主，課堂討論為輔。

[授 課 內(nèi) 容]

第一節(jié) 心理健康概述

一、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

二、心理不健康的等級劃分

第二節(jié) 中小學(xué)教師心理健康的現(xiàn)狀與影響因素

一、中小學(xué)教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

二、中小學(xué)教師心理健康的現(xiàn)狀

三、中小學(xué)教師心理健康的影響因素

第二章 中小學(xué)教師的職業(yè)角色與管理 建議學(xué)時：2

[教學(xué)目的與要求]理解中小學(xué)教師職業(yè)角色的內(nèi)涵與演化，了解中小學(xué)教師的職業(yè)角色沖突，掌握中小學(xué)教師職業(yè)角色沖突的心理輔導(dǎo)策略。

[教學(xué)重點與難點]中小學(xué)教師職業(yè)角色沖突的心理輔導(dǎo)策略。

[授 課 方 法]以課堂講授為主，課堂討論為輔。

[授 課 內(nèi) 容]

第一節(jié) 中小學(xué)教師職業(yè)角色的認(rèn)知與適應(yīng)

一、中小學(xué)教師職業(yè)角色的內(nèi)涵與演化

二、中小學(xué)教師職業(yè)角色的認(rèn)知與承諾

第二節(jié) 教師職業(yè)角色的沖突管理

一、中小學(xué)教師的職業(yè)角色沖突

二、中小學(xué)教師職業(yè)角色沖突的管理

第三章 中小學(xué)教師的職業(yè)壓力與應(yīng)對 建議學(xué)時：2

[教學(xué)目的與要求]理解壓力的內(nèi)涵與影響，了解中小學(xué)教師的壓力源，掌握中小學(xué)教師職業(yè)壓力的心理輔導(dǎo)策略。

[教學(xué)重點與難點]掌握中小學(xué)教師職業(yè)壓力的心理輔導(dǎo)策略。

[授 課 方 法]以課堂講授為主，課堂討論為輔。

[授 課 內(nèi) 容]

第一節(jié) 中小學(xué)教師的職業(yè)壓力與壓力源

一、壓力與中小學(xué)教師的職業(yè)壓力

二、中小學(xué)教師的壓力源

第二節(jié) 中小學(xué)教師的壓力反應(yīng)與應(yīng)對策略

一、中小學(xué)教師的壓力反應(yīng)

二、中小學(xué)教師的壓力應(yīng)對策略

第四章 中小學(xué)教師的情緒問題與調(diào)試 建議學(xué)時：2

[教學(xué)目的與要求]理解情緒理論，了解中小學(xué)教師常見情緒問題的表現(xiàn)與原因，掌握中小學(xué)教師情緒問題的心理輔導(dǎo)策略。

[教學(xué)重點與難點]中小學(xué)教師情緒問題的心理輔導(dǎo)策略。

[授 課 方 法]以課堂講授為主，課堂討論和課下自學(xué)為輔。

[授 課 內(nèi) 容]

第一節(jié) 中小學(xué)教師的常見情緒問題

一、情緒與情緒理論

二、中小學(xué)教師常見情緒問題的表現(xiàn)

三、中小學(xué)教師常見情緒問題的原因

第二節(jié) 中小學(xué)教師情緒問題的輔導(dǎo)

一、情緒的識別

二、情緒的調(diào)試

三、情商的培養(yǎng)

第五章 中小學(xué)教師的人際問題與管理 建議學(xué)時：2

[教學(xué)目的與要求]理解人際關(guān)系的狀態(tài)與過程，了解中小學(xué)教師人際關(guān)系面臨的挑戰(zhàn)與常見人際關(guān)系問題，掌握中小學(xué)教師人際關(guān)系問題的心理輔導(dǎo)策略。

[教學(xué)重點與難點]中小學(xué)教師人際關(guān)系問題的心理輔導(dǎo)策略。

[授 課 方 法]以課堂講授為主，課堂討論為輔。

[授 課 內(nèi) 容]

第一節(jié) 中小學(xué)教師的人際關(guān)系

一、人際關(guān)系的狀態(tài)

二、中小學(xué)教師人際關(guān)系面臨的挑戰(zhàn)

第二節(jié) 中小學(xué)教師的人際交往

一、人際關(guān)系的過程

二、中小學(xué)教師的人際交往能力

第三節(jié) 中小學(xué)教師的人際關(guān)系管理

一、中小學(xué)教師的常見人際關(guān)系問題

二、中小學(xué)教師人際關(guān)系自我監(jiān)控

第六章 中小學(xué)教師的工作-家庭沖突與解決 建議學(xué)時：2

[教學(xué)目的與要求]理解工作-家庭沖突的理論，了解中小學(xué)教師工作-家庭沖突的現(xiàn)狀與原因，掌握中小學(xué)教師工作-家庭沖突問題的心理輔導(dǎo)策略。

[教學(xué)重點與難點]中小學(xué)教師工作-家庭沖突問題的心理輔導(dǎo)策略。

[授 課 方 法]以課堂講授為主，課堂討論為輔。

[授 課 內(nèi) 容]

第一節(jié) 中小學(xué)教師的工作-家庭沖突現(xiàn)狀

一、工作-家庭沖突研究的理論

二、中小學(xué)教師工作-家庭沖突的現(xiàn)狀

第二節(jié) 中小學(xué)教師的工作-家庭沖突管理

一、中小學(xué)教師工作-家庭沖突的原因

二、中小學(xué)教師工作-家庭沖突的解決策略

第七章 中小學(xué)教師的人格成長與完善 建議學(xué)時：2

[教學(xué)目的與要求]理解人格、人格特征與人格障礙的相關(guān)理論，了解中小學(xué)教師常見人格障礙的現(xiàn)狀與原因，掌握促進(jìn)中小學(xué)教師人格健全的心理輔導(dǎo)策略。

[教學(xué)重點與難點]中小學(xué)教師人格健全的心理輔導(dǎo)策略。

[授 課 方 法]以課堂講授為主，課堂討論為輔。

[授 課 內(nèi) 容]

第一節(jié) 中小學(xué)教師人格與人格障礙

一、中小學(xué)教師的人格特征

二、中小學(xué)教師的常見人格障礙

第二節(jié) 中小學(xué)教師的健全人格與塑造

一、影響中小學(xué)教師人格特征的因素

二、中小學(xué)教師的健全人格塑造策略

第八章 中小學(xué)教師的職業(yè)幸福與提升 建議學(xué)時：2

[教學(xué)目的與要求]理解幸福與職業(yè)幸福感的相關(guān)理論，了解中小學(xué)教師職業(yè)幸福感的特征與影響因素，掌握提升中小學(xué)教師職業(yè)幸福感的心理輔導(dǎo)策略。

[教學(xué)重點與難點]中小學(xué)教師職業(yè)幸福感的心理輔導(dǎo)策略。

[授 課 方 法]以課堂講授為主，課堂討論為輔。

[授 課 內(nèi) 容]

第一節(jié) 中小學(xué)教師的職業(yè)幸福感

一、幸福與職業(yè)幸福感

二、中小學(xué)教師職業(yè)幸福感的特征

第二節(jié) 中小學(xué)教師職業(yè)幸福感的提升

一、影響中小學(xué)教師職業(yè)幸福感的因素

二、中小學(xué)教師職業(yè)幸福感的提升策略

撰稿人：魏淑華 審核人：陳功香